五通桥银发族旅行攻略
核心推荐：五通桥古镇（平坦石板路，无障碍设计）、茫溪河生态步道（坡度平缓，单程约1公里）、丁佑君纪念馆（文化休憩点）。
行程安排：
1. 上午9：00-11：00：漫步古镇，参观古桥与老宅，沿途多设休息长椅。
2. 中午11：30-13：00：品尝当地养生菜（推荐豆腐脑、叶儿粑，软糯易消化）。
3. 下午14：00-16：00：茫溪河步道散步，河畔茶座品茗观景。
4. 全程避开陡坡台阶，配备医疗点与无障碍卫生间。
贴心提示：建议携带轻便折叠凳，选择春秋季出行；古镇入口提供轮椅租赁服务。